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»Alzenau bewegt sich!« - Benefiz-Gesundheitslauf des Lions Clubs Aschaffenburg-Alzenau
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„Alzenau bewegt sich!“ - Benefiz-Gesundheitslauf des Lions Clubs Aschaffenburg-Alzenau

Samstag, 23. März 2019, Prischoßhalle Alzenau - Mitmachen kann jeder - egal ob alt oder jung, untrainiert oder topfit, allein oder im Team (Familien, Vereine, Firmen, Institutionen, Schulklassen) - alle sind zum Mitlaufen eingeladen.

Dabei sein ist wirklich alles
Damit wirklich jeder bei „Alzenau bewegt sich!“ mitmachen kann, werden drei Distanzen angeboten: Für Untrainierte ist die Streckenlänge 3,2 km, auf die Trainierteren wartet eine Distanz von 6,2 km. Zusätzlich wird ein 10,4 km-Lauf für ambitionierte Läufer ausgeschildert. Alle Strecken sind gut und übersichtlich markiert. Für die Kleinen wird an der Halle ein Kinderlauf (ca. 400 m) angeboten.

Wie kann ich mitmachen?
Die Lauf-Los-Karten sind rechtzeitig an der Stadt-Info im Alzenauer Rathaus, auch samstags von 10 Uhr bis 13 Uhr sowie am Lauftag ab 8.30 Uhr in der Prischoßhalle erhältlich. Die Startgebühr beträgt 5 Euro, für die 400-m-Strecke 2 Euro. Start und Ziel ist die Prischoßhalle. In der Halle stehen Umkleide- und Duschmöglichkeiten zur Verfügung.

Der Lauftag am Samstag, 23. März 2019
Der Lauftag beginnt um 9 Uhr mit einem gemeinsamen Aufwärmprogramm in der Prischoßhalle. Um 9.30 Uhr starten die Kleinsten ihren Lauf auf der 400-m-Strecke. Um 9.45 Uhr ist Start für die 10,4 km-Strecke, um 9.55 Uhr starten die Läufer ihre 6,2 km und um 10 Uhr ihre 3,2 km-Strecke.

Bestens versorgt
Alle teilnehmenden Läufer erhalten vor dem Start und nach dem Zieleinlauf Erfrischungsgetränke. Auch für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Getränke, warmes Essen, Kaffee und Kuchen gibt es zu familienfreundlichen Preisen.

Gewinnen können alle Teilnehmer gleich mehrfach
Nicht nur dank dem positiven Fitness-Effekt können die Teilnehmer hier gewinnen, alle Läufer nehmen auch an der Tombola teil. Hierzu einfach den Los-Abschnitt ausfüllen und vor dem Start in die bereit stehende Lostrommel werfen. Die Verlosung findet gleich nach dem Laufende statt. Mit den Erlösen aus dem Gesundheitslauf möchte der Lions-Club Projekte der Jugendarbeit in den Gemeinden fördern.

Generationen- und Team-Preis!
Neben tollen Tombola-Gewinnen werden auch wieder Gruppenpreise ausgelost: Ein Generationenpreis unter allen teilnehmenden Familien, die mindestens mit drei Generationen an den Start gehen und ein Teampreis, der an die größte teilnehmende Gruppe (mind. 10 Teilnehmer) vergeben wird. Die einzelnen Teilnehmer können dabei auf unterschiedlichen Strecken antreten. Teams und Familien müssen sich zur Teilnahme an der Sonderpreis-Auslosung am Lauftag am entsprechenden Schalter in der Prischoßhalle registrieren lassen.

Programm „Alzenau bewegt sich!“ am 23. März 2019
8.30 bis 9 Uhr Nach- und Gruppenmeldungen am Schalter in der Prischoßhalle
ab 9 Uhr Offizielle Begrüßung mit anschließendem Warm up unter Anleitung in der Halle
9.30 Uhr Start des Kinderlaufes
9.45 Uhr Start des Laufes über 10,4 km
9.55 Uhr Start des Laufes über 6,2 km
10 Uhr Start des Laufes über 3,2 km

Impressionen vom Gesundheitslauf 2018

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Kontakt

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Hanauer Straße 1
63755 Alzenau (Kernstadt)

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